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食生活の改善

それではまず、口から入るものとして、

食生活の改善についてお話しさせていただきます。

私がお伝えするノウハウの中でも、

皆さんにとっては、一番キツイところかもしれません。

人間誰しも、好きな物や食べたいものを我慢するほど辛いことはありません。

しかし、さきほどもお話ししたように、

私が早漏を克服できた第一歩も食生活の改善からですし、

単純に考えてみても、人間の身体のすべての細胞は、

食べたものを原料に作られているといっても過言ではないので、

どうしてもここを避けて通ることは出来ません。

せめて、みなさんが、早漏を克服するまでの間だけでも、

私の話しに耳を傾けて実践してみてください。

まず早漏の人が絶対に避けた方が良いものとして、

肉・乳製品・甘いもの・卵・油もの・酒・タバコ・コーヒー・マーガリン・精製塩・農薬・添加物・水道水などです。

早漏にとって肉食は、すごく悪いです。

先程もお話ししましたが、私は肉が大好物でした。

一日に一度は食べなければ気が済まない程でした。

皮膚科でも、肉が悪いなどと言われたことがなかったので、

全く気にしていませんでしたが、

私の場合は、スパーキー佐藤 早漏革命に従い肉食を止めただけで、みるみるうちに早漏は改善していきました。